Kebebasan bersuara bukan kebebasan berbohong. Amalkan prinsip Rukun Negara demi mengekalkan keharmonian dan kesejahteraan rakyat dan Negara.
Jom @klikdenganbijak !
Sekiranya ada, cepat-cepat minum air kosong/air putih.
Pastikan cukup 8 gelas sehari ya.
Cara ingat minum 8 gelas sehari :
1. 5x waktu solat (sebelum/selepas solat boleh minum air kosong)
2. Selepas bangun tidur
3. Sebelum tidur
4. Selit 1 waktu renggang untuk minum air kosong
p/s : Dah cukup 8x sehari kan? 
Jom amalkan Rukun Negara ketika berinteraksi di media sosial!
Klik Dengan Bijak
Jangan risau, hanya 3 dalam 1000 penderma akan mengalami sedikit kesan sampingan semasa proses menderma darah. Kebanyakannya adalah serangan vasovagal. Tapi ia boleh dielakkan dengan mengamalkan langkah langkah berikut.
#unitpemasaranpdn #jomdermadarah #darahtakpernahcuti
